Lähdetään yhdessä liikkumaan Paltamon torilta SEO-bensa-aseman alapuolelta klo 13.30 n. tunnin ajaksi. Ritva Nieminen ohjaa sauvojen käyttöä, mutta liikkua voi myös potkurin tai vaikka rollaattorin avulla tai ilman apuvälineitä.
Huomioikaa sään mukainen pukeutuminen. Juomapullo on hyvä olla mukana.
Ritva Nieminen, puh. 0400960538